秋口、ちょうど10月から11月頃、紅葉が綺麗な時期に増えてくるのが喉や咳のトラブルです。これは冷たい乾燥した空気がのどや鼻👃の粘膜を痛めることによるものと考えられます。そんな時にオススメなのが、🍐梨の薬膳デザート 『ビンターデューンリーズ』です。🍐梨には、潤いを生み、渇きを癒して、余分な熱をとり、痰をなくすという力があります。一緒に蒸す氷砂糖には、👃鼻、気管支炎皮膚などに潤いを与えて、咳を止めて痰をなくすという力があります。蒸すだけだと簡単ですが、とっても効果があるので、のどの不調を感じたら、薬を飲む前に一度作ってみてください。熱々の梨は、不思議な食感かもしれませんが、結構ハマる方も多いですよ😙🍐梨の薬膳デザート🍐１梨のへたの部分を蓋になるように少しきる。２実をスプーンでくりぬき、氷砂糖を3個ほど生姜の薄切りを1枚入れる。３ １の蓋をして、深目の皿に入れて、蒸し器で40〜50分蒸す。柔らかくなり、皮が裂けたら完成❕
