その「頻尿・尿もれ」、早めにケアしようね🛁🌙こんにちは☀️近江治療院のブログにようこそ🐾今回は、ちょっぴり言いにくいけど…実はとっても多いお悩み、**「頻尿」や「尿もれ」**についてお話しします📝💭🌙よくあるお悩み…「夜中に何度もトイレで目が覚める…😢」「くしゃみや咳をしたら、つい漏れちゃう…😳」「相談したいけど、恥ずかしくて誰にも言えない…💧」そんな風に感じていませんか？実は、こうしたお悩みを抱えている方は本当にたくさんいらっしゃるんです🌼でも…「年齢のせいかな」「病院に行ってもよくならなかったし…」と、そのままにしてしまう人も多いのが現状なんです。🚨放っておくとどうなるの…？睡眠中に何度も起きることで【不眠・疲労】に😴昼間もトイレが気になって【お出かけしづらく】なる🚶♀️🚫「また漏れたらどうしよう…」と【精神的なストレス】にも…💭💦実は、体にも心にもじわじわ影響が出てきてしまいます😣🌟だからこそ、「早めの対策」がカギ🔑✨お一人で悩まず、まずは気軽にご相談ください😊「出産経験」や「体のゆるみ」だけが原因じゃないんです。当院では、東洋医学の視点からも体のバランスを整えて、夜間頻尿や尿もれの根本ケアを一緒に考えていきます🌿▶️ 原因やセルフケアについては、今後のブログでも詳しくご紹介予定📖（詳しくはページ210番あたりに対応した内容をアップ予定だよ🖋）🐾まとめ頻尿・尿もれは「恥ずかしいこと」じゃありません🌈できるだけ早めに、身体からのサインに気づいてあげよう👀ストレス・不安・睡眠の質にも大きく関係します💤🌷あなたの「いつもの毎日」がもっと軽やかになりますように🌷気になる方は、ぜひお気軽に近江治療院までご相談くださいね💌
